Zdrowie kobiety w codziennym życiu – spotkanie z fizjoterapeutkami z gabinetu CIAŁO

Już 26 lutego, w ramach cyklu spotkań Miasto Kobiet odbędzie się spotkanie z fizjoterapeutkami z gabinetu CIAŁO, poświęcone zdrowiu kobiet w codziennym życiu. Wydarzenie będzie okazją do zdobycia praktycznej wiedzy na temat fizjoterapii, profilaktyki oraz autoterapii.

Podczas spotkania specjalistki w przystępny sposób opowiedzą, jak fizjoterapia może wspierać kobiety na co dzień. Uczestniczki dowiedzą się, czym dokładnie zajmuje się fizjoterapeuta oraz jakie metody pracy stosowane są w gabinecie.

Poruszone zostaną tematy najczęstszych dolegliwości, z którymi mierzą się kobiety, m.in. bóle napięciowe, przeciążenia, problemy z postawą ciała, a także wpływ blizn i stresu na organizm. Ekspertki opowiedzą również o bruksizmie oraz dolegliwościach związanych ze stawami skroniowo-żuchwowymi. Nie zabraknie rozmowy o profilaktyce i roli ruchu w utrzymaniu zdrowia.

Spotkanie będzie miało także wymiar praktyczny – prowadzące zaprezentują proste techniki autoterapii oraz ćwiczenia, które można wykonywać np. podczas pracy przy komputerze.

Na wydarzenie obowiązują zapisy pod adresem: miastokobiet@sapik.pl